Dưa chuột là loại thực phẩm rất quan trọng, có thể ngăn ngừa ung thư rất hữu hiệu và làm cho làn da trẻ trung, tươi tắn hơn và đặc biệt chăm sóc da mặt bị mụn.


Trái dưa chuột không chỉ được dùng để tăng thêm dinh dưỡng và hương vị cho bữa cơm gia đình, mà chị em còn sử dụng nó để làm mặt nạ chăm sóc da cực kỳ hiệu quả.

Tinh chất thiên nhiên trong quả dưa chuột không chỉ giúp trắng da, trị mụn hiệu quả, mà còn giúp dưỡng da tươi tắn mịn màng. Những dưỡng chất quý giá cho da có trong dưa chuột như: Vitamin E, Vitamin C, chất sắt, Carotene, Kali….

Dưa chuột có hàm lượng tinh chất chống oxy hoá cao nên có thể dùng để chống lão hoá giúp duy trì tuổi thanh xuân cho da cũng như cơ thể. Nếu sử dụng nước dưa chuột ép thường xuyên làn da cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Mặt nạ dưỡng trắng da bằng dưa chuột thường được nhiều chị em lựa chọn và bất ngờ trước kết quả của nó.

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, dưa chuột giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến xuống 20 – 34% ở nam giới. Đối với nữ, ăn nhiều dưa chuột còn giúp duy trì sự đàn hồi, tái tạo hồng cầu của da và thành mạch máu, giúp cho chị em có làn da trắng mịn màng. Có thể sử dụng dưa chuột bằng nhiều đường: nước ép dưa chuột, xay sinh tố hoặc chế biến thức ăn.
Tin làm đẹp: Căng da mặt ở đâu an toàn nhất ?

Làm đẹp da bằng dưa chuột tươi, sử dụng đều đặn 2 lần/tuần
Cách 1: Chị em có thể cắt mỏng trái dưa chuột, đắp trực tiếp lên da mặt và cổ tầm 15- 20 phút, sau đó rửa mặt sạch sẽ.

Cách 2: Dưa chuột tươi ép lấy nước để uống, lấy phần xác trộn với 100ml sữa tươi. Dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt và bàn tay, còn bàn chân ngâm tầm 10 – 15 phút, như vậy sẽ giúp da tay, da chân, da mặt của chị em tươi sáng, mềm và mịn.

Cách 3: Lấy nước ép dưa chuột trộn với sữa ong chúa, thoa đều hỗn hợp trên lên cổ và mặt, để tầm 15 – 20 phút sẽ giúp da không lão hóa và giảm nám.

Để kết hợp và có sự hoàn hảo cho làn da, nên sử dụng cả 2 đường ăn uống và săn sóc da với mặt nạ dưa chuột. Chị em có thể tăng dưa chuột trong bữa ăn để chống lại quá trình lão hóa của cơ thểm, chữa sẹo lõm lâu năm và bù đắp lại sự thiếu hụt vitamin C.