Bài đăng mới
-
Để nuôi dưỡng và chữa trị dứt điểm những tổn hại do mụn và dầu gây ra cho gương mặt, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ từ từ thiên nhiên ...
-
Đơn giản, dễ làm, hiệu quả cao là những ưu điểm của phương pháp tẩy da chết mặt tự nhiên. Nguyên liệu là những thực phẩm luôn có sẵn trong ... -
Ngoài việc lấy lại vóc dáng thon gọn để tự tin diện đồ giảm béo còn giúp bạ đẩy lùi các loại bệnh tật. Đó là những lý do chính vì sao phải ... -
Bạn mong muốn có 1 làn da đẹp mịn màng không tì vết nhưng nỗi lo về làn da yếu và kém sáng khiến chị em không ngừng lo lắng về nhan sắc và ... -
''Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn". Vì vậy việc chăm sóc đôi mắt là rất cần thiết trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Để có... -
Rau xanh luôn được biết đến như là một loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa cho cơ thể nhưng các bạn có biết rằng nó cũng có những công dụng...
-
>>> Xem thêm Mặt nạ chăm sóc da tự chế cho mùa đông Chụp ảnh tự sướng, check in là một thói quen không thể nào từ... -
Thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày là 1 trong những nhân tố tác động chính tới sức khỏe sắc đẹp, vóc dáng và cả hiệu suất công việc... -
Tẩy da chết môi bằng dầu dừa là cách được nhiều chị em phụ nữa ưa chuộng bởi tính đơn giản, dễ làm và luôn giúp bạn có được làn môi mềm mịn... -
Những cách trị nám hiệu quả nhất hiện nay các bạn đã thử hết chưa? Hiệu quả mà nó mang lại sao nào? Có tốt không? Nếu những cách đó chư...
Lượt truy cập
Những bước chăm sóc da mặt ở độ tuổi 20 không thể bỏ qua
Thứ Tư, 8 tháng 6, 2016
Ở độ tuổi 20 làn da của chúng ta đang ở trong trạng thái rất tốt vì lúc này, những nốt mụn của tuổi dậy thì đã qua đi và nếp nhăn vẫn chưa xuất hiện trên da
Tin làm đẹp:
>>> Mách nhỏ cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất
>>> Độc chiêu giúp bạn giảm mỡ đùi nhanh nhất
Thế nhưng sang tuổi 25, da bắt đầu bước vào quá trình lão hóa khi hai loại protein chính là collagen và elastin bao gồm mặt lợi tạo độ đàn hồi giảm đi rõ rệt. Vậy nên đừng để đến lúc quá trễ mà hãy bắt đầu để ý chăm sóc cho nước da của mình ngay đến từ hôm nay bạn nhé.
1, Không quên tẩy làn da chết
Tẩy tế bảo chết thường xuyên sẽ giúp collagen trong làn da luôn được tái tạo và phục hồi mỗi ngày. Các sản phẩm tẩy nước da chết chứa bao gồm salicylic, alpha, và beta hydroxy axit sẽ giúp lấy đi toàn bộ lớp biểu bì chết cùng bụi bẩn ra khỏi bề mặt nước da , làm cho lớp tế bào dưới lỗ chân lông trở nên thông thoáng, thúc đẩy tái tạo tế bào mới giữ cho da luôn có kết cấu láng mịn, căng bóng. Đồng thời thói quen này cũng có công dụng làm sạch sâu, đến từ đấy làm giảm các nguyên nhân hình thành nên mụn trứng cá . Chúng ta cần giữ cho tôi thói quen tẩy làn da chết 2 – 2 - 3 lần / tuần để chứa được công dụng tốt nhất.
 |
| Những bước chăm sóc da mặt ở độ tuổi 20 không thể bỏ qua |
2, Luôn dùng kem chống nắng
Các tia UV có thể dễ dàng xuyên qua lớp quần áo, cửa kính để tấn công da của chúng ta ngay trong những ngày đa số mây. Trên thực tế, những tia này khi được phản chiếu qua các bề mặt như bê tông, kính… vẫn mang lại những hậu quả khôn lường như khi chiếu trực tiếp lên nước da của chúng ta vậy. Hệ củ quả , ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính thúc đẩy quá trình lão hóa làn da đến từ bên ngoài. Để bảo vệ nước da toàn diện, hãy tập cho tôi thói quen áp dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài thậm chí cả trong những ngày trời âm u. các bạn hãy lưu ý bôi kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra nắng và bôi lại sau mỗi 2 tiếng nhé.
3, Ăn uống và tập luyện thứ độ
Mỗi ngày cơ thể nên được hấp thụ khoảng 2 lít nước để giúp quá trình tiêu hóa và bài tiết hoạt động được trơn tru. Ngoài ra bạn cũng chứa thể vắt thêm một chút nước cốt chanh vào nước uống hàng ngày, đây là một cách vô cùng hữu hiệu thúc đẩy quá trình đảo thải các dưỡng chất cặn bã ra ngoài của cơ thể. Ăn rất nhiều rau tươi và dưỡng chất xơ, đặc biệt là các loại thức ăn bao gồm chứa vitamin D3 sẽ khả năng tăng cường và bổ trợ cho các hệ tiêu hóa, tim mạch. Tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể dẻo dai, tăng độ đàn hồi cơ bắp.
4, Chọn cho bản thân loại sữa rửa mặt phù hợp
nhiều người vẫn giữ cho mình thói quen áp dụng các loại sản phẩm rửa mặt, dưỡng da từ thời trung học. mặt khác , ở độ tuổi 20, kết cấu cũng như đặc tính của da đã thay đổi và khác đi khá nhiều so từ trước đó khiến cho những sản phẩm này dần trở nên không còn phù hợp nữa. Các sản phẩm rửa mặt dành cho tuổi teen thường bao gồm chứa các chất giúp se và khô da giúp chống mụn nhọt . Tiếp tục sử dụng những sản phẩm này khi chúng ta đã bước sang tuổi 20 chỉ giúp da dễ bị dị ứng hơn rõ ràng mà thôi.
5, Dùng các sản phẩm bao gồm bao gồm Retinol
Ở tuổi 20, da bắt đầu mất đi giúp tự phục hồi và tái tạo, bởi vậy chúng ta nên bắt đầu sớm từ chu trình chống lão hóa cho nước da . Các sản phẩm có chứa Retinol và glycolic sẽ làm làm chậm quá trình lão hóa đồng thời giúp tái tạo cần một da căng bóng, khỏe mạnh. Retinol là một trong những dưỡng chất không thể thiếu trong các sản phẩm dưỡng da hàng ngày bởi lẽ nó không chỉ là thần dược làm tái tạo làn da mà còn góp phần đánh bay các nguyên nhân gây nên nốt mụn .
6, Tẩy trang hàng ngày
Hãy hình thành cho bản thân thói quen tẩy trang mỗi ngày ngay cả khi các bạn chỉ sử dụng kem chống nắng. Lười tẩy trang sẽ khiến các lớp trang điểm gây bít lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ dưới bề mặt da đến từ đấy gây cần mụn nhọt . Về lâu dài thói quen này cũng dẫn đến hiện tượng to lỗ chân lông, khiến nước da mất đi tính đàn hồi khiến các nhăn xuất hiện. Hãy áp dụng các loại sữa rửa mặt chứa chiết xuất cây phỉ (hazel) nhờ tính chất chống oxy hóa hoặc các loại thảo dược sẽ mang đến tính chất kháng nhiễm khuẩn tự nhiên cho làn da .
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét