Da bạn thuộc loại da khô và bạn không biết nên làm gì để da hết khô nhất là vào mùa đông. Lựa chọn thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày cũng là cách để bạn chăm sóc da hết khô ráp.
Có thể bạn quan tâm:
Hãy cùng với đi tìm hiểu những cách làm da hết khô ráp bằng việc sử dụng thực phảm đúng cách nhé.
Ăn cá và các loại hạt tự nhiên
Cá có chứa 1 lượng lớn protein, lượng chất béo tự nhiên dồi dào, và rất nhiều các vitamin tự nhiên khác nữa, chúng cung cấp 1 độ ẩm khá lớn cho làn da của bạn. Nếu sử dụng chúng thường xuyên bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng da khô ráp vào mùa đông nữa.
Nếu bạn không thích sử dụng cá thì dầu cá sẽ là nguyên liệu vô cùng thích hợp và tiện dụng đó. Ngoài ra việc sửu dụng các loại hatk chứa nhiều dầu tự nhiên như lạc, vừng, đậu nành…
Các loại hạt cung cấp các vitamin như E, A, D… không những giúp đẹp da, tăng cường độ ẩm cho da mà còn làm đẹp da tự nhiên nhanh chóng thật phù hợp cho mùa đông.
Bổ dưỡng các chất dinh dưỡng cho da
Tẩy da chết cho da mặt cũng là 1 cách để chăm sóc cho da khô ráp trước khi thực hiện bổ sung các chất dinh dưỡng cho da mặt.
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho da bằng việc sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da và các loại mỹ phẩm phù hợp cho da là cách giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng nhanh chóng nhất.
Sử dụng các loại rau xanh và trái cây cũng là cách tốt nhất để cung cấp các chất dinh dưỡng cho da mặt từ sâu bên trong cơ thể. Các chất xơ từ trái cây và rau xanh giúp cân bằng điều hòa da của bạn và chống lão hóa da hiệu quả.
Tin làm đẹp khác:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét