Bài đăng mới
-
Để nuôi dưỡng và chữa trị dứt điểm những tổn hại do mụn và dầu gây ra cho gương mặt, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ từ từ thiên nhiên ...
-
Đơn giản, dễ làm, hiệu quả cao là những ưu điểm của phương pháp tẩy da chết mặt tự nhiên. Nguyên liệu là những thực phẩm luôn có sẵn trong ... -
Ngoài việc lấy lại vóc dáng thon gọn để tự tin diện đồ giảm béo còn giúp bạ đẩy lùi các loại bệnh tật. Đó là những lý do chính vì sao phải ... -
Bạn mong muốn có 1 làn da đẹp mịn màng không tì vết nhưng nỗi lo về làn da yếu và kém sáng khiến chị em không ngừng lo lắng về nhan sắc và ... -
''Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn". Vì vậy việc chăm sóc đôi mắt là rất cần thiết trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Để có... -
Rau xanh luôn được biết đến như là một loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa cho cơ thể nhưng các bạn có biết rằng nó cũng có những công dụng...
-
>>> Xem thêm Mặt nạ chăm sóc da tự chế cho mùa đông Chụp ảnh tự sướng, check in là một thói quen không thể nào từ... -
Thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày là 1 trong những nhân tố tác động chính tới sức khỏe sắc đẹp, vóc dáng và cả hiệu suất công việc... -
Tẩy da chết môi bằng dầu dừa là cách được nhiều chị em phụ nữa ưa chuộng bởi tính đơn giản, dễ làm và luôn giúp bạn có được làn môi mềm mịn... -
Những cách trị nám hiệu quả nhất hiện nay các bạn đã thử hết chưa? Hiệu quả mà nó mang lại sao nào? Có tốt không? Nếu những cách đó chư...
Lượt truy cập
Công dụng giảm cân thần kì của dầu dừa trong 2 tuần
Thứ Hai, 11 tháng 5, 2015
Dầu dưa được coi là bảo bối làm đẹp cho da và tóc hiệu quả. Í tai biết rằng nó lại có công dụng giảm cân kì diệu đến vậy. Tham khảo bài viết dưới đây để lý giải công dụng đó của dầu dừa nhé.
Dầu dừa được sử dụng rất nhiều trong lĩnh vực làm đẹp với nhiều công dụng khác nhau như làm đẹp da, chăm sóc môi, ngăn ngừa sạm và rạn da,… Tinh chất dầu dừa còn là một thành phần chính trong nhiều loại mỹ phẩm nổi tiếng hiện nay. Không thể phủ nhận được công dụng hữu ích của dầu dừa trong chăm sóc sắc đẹp.
 |
| Giảm cân bằng dầu dừa chỉ trong 2 tuần |
Tại sao dầu dừa có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng? Chúng ta cùng tìm hiểu, trong dầu dừa có rất nhiều các axit béo bão hòa có nguồn gốc từ axit lauric kháng khuẩn, giảm cholesterol trong máu, phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Các vitamin cũng các khoáng chất khác có tác dụng thúc đẩy quá trình tao đổi chất, đốt cháy chất béo, tiêu thụ calo và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Với những công dụng tuyệt với ấy dầu dừa có thể làm nguyên liệu giảm cân hiệu quả.
Công thức cho phương pháp này không quá cầu kì, các bạn có thể tham khảo và làm theo những cách dưới đây nhé:
- Uống trực tiếp dầu dừa ngày 2 thìa đều đặn, sau đó tăng dần lên 4 thìa, sau một thời gian bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể về trọng lượng cơ thể của mình.
- Thay thế dầu ăn bằng dầu dừa trong cheesbieens bữa ăn hàng ngày để giảm lượng chất béo đưa vào cơ thể nhưng vẫn đảm bảo tính ngon miệng cho các món ăn.
- Kết hợp dầu dừa với sữa chua bảo quản trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng sau đó lấy ra ăn. Áp dụng phương pháp này khoảng 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả đó.
>> Xem thêm mẹo tẩy da chết môi bằng dầu dừa
Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng quá đà dầu dừa để giảm cân vì trong dầu dừa co chứa chất béo bão hòa cao có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và mỡ máu nếu như bạn sử dụng quá nhiều.
Với những chia sẻ trên hy vọng bổ sung thêm cho bạn một phương pháp giảm béo hiệu quả. Kết hợp đúng cách các phương pháp giảm béo khác nhau sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện được cân nặng và lấy lại được vóc dáng thon gọn.
>> Có thể bạn quan tâm: Gợi ý giảm cân ở đâu tốt và hiệu quả
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét